Эльза Попова

Я в таком возрасте, что сама могу выбирать, кому мне нравиться…

calendar_today

19 января 2019

visibility

Если у вас — чувствительная кожа лица, за ней нужно уметь правильно ухаживать, чтобы нечаянно не ухудшить её состояние. Она слишком нежная и тонкая, поэтому требует к себе особого отношения. Узнайте, как легко и недорого скрыть от окружающих тип своей кожи с помощью салонных и народных методик.

В косметологии чувствительная кожа лица выделяется в особую категорию, так как она требует специальной и очень тщательной системы ухода. Проблем с ней много, но это вовсе не значит, что выхода нет. Существует множество салонных методик и народных средств, которые способны улучшить её состояние за короткое время.

Значит, даже с этим типом кожи можно совершенно не комплексовать: при правильном уходе окружающие даже подозревать не будут, что вы являетесь обладательницей чувствительной кожи лица. Итак, по каким же признакам можно её определить?

Общие сведения

В косметологии под определением «чувствительная кожа» подразумевается тип кожи, склонный к повышенной раздражительности и непредсказуемой реакции в ответ на повседневные внешние и внутренние агенты. Чувствительная кожа может реагировать своими внешними проявлениями на утомление, стресс, недосыпание, холодный ветер, воду и декоративную косметику. Она склонна к стягиванию, покраснению, шелушению, появлению мелких зудящих высыпаний.
Повышенной чувствительностью кожи чаще всего страдают представительницы прекрасного пола со светлыми или рыжими волосами, прозрачной тонкой кожей, голубыми, серыми или зелеными глазами. Такая кожа имеет слабо выраженный роговой слой, мало пигмента, ее сальные железы выделяют недостаточно жира. Все это делает чувствительную кожу особенно уязвимой для внешних раздражителей и внутренних стрессов. Согласно опросам, с проблемой сенсебильной, т. е. чувствительной кожи сталкиваются 2/3 жительниц Центральной Европы.

Чувствительность кожи к различным раздражителям (косметические средства, климатические условия, нервно-психические нагрузки) часто путают с аллергическими или кожными заболеваниями, например, розацеа или себорейным дерматитом. Однако, если реактивность кожи проявляется внезапно, без основательных причин, то, вероятнее всего, речь идет о чувствительной коже.

Чувствительная кожа

Признаки чувствительной кожи лица

Существуют разные типы кожи лица, которые могут сменять друг друга с течением возраста. И каждый из них может стать проблемным: существует и жирная, и сухая чувствительная кожа лица.

От этой напасти не застрахован никто: у кого-то кожа остаётся нежной и тонкой на протяжении всей жизни (но это бывает редко), у кого-то — лишь в молодости, у многих — после определённого возрастного порога. Как же понять, что ваша кожа стала чувствительной на каком-то этапе? Существует целый ряд признаков, по которым можно это узнать:

• очень тонкая;
• слишком тонкий слой кожного сала;
• довольно бледная из-за дефицита красящего пигмента;
• постоянное чувство стянутости после умывания водой;
• частые, масштабные, сильные раздражения;
• регулярное образование пигментных пятен, непонятного происхождения покраснений;
• бурная реакция на использование декоративной и даже натуральной косметики;
• частое чувство жжения;
• шелушения;
• невозможность полноценного загара из-за частых солнечных ожогов.

Если даже после этого списка вы сомневаетесь в том, являетесь ли вы обладательницей чувствительной кожи лица, проведите своеобразный тест, который даст вам 100% верный результат.

Проведите тупым концом ручки по щеке: у всех останется после этого красная полоса на коже. Но у большинства она быстро исчезнет. Чувствительная же кожа, для которой эта процедура будет являться настоящим стрессом, сохранит красную полосу не менее 2 минут.

Обычно она присуща рыжим либо белокурым женщинам. Хотя на практике чувствительность характерна для любого типа кожи. Чтобы справиться с её постоянными шелушениями, воспалениями и мгновенными реакциями на любой раздражитель, нужно всего лишь научиться правильно за ней ухаживать.

Причины

Нередко появление болей на коже является первым симптомом кожных заболеваний.

Рассмотрим, почему еще может болеть кожа:

• Заболевание внутренних органов. Может показаться, что кожа на спине без видимых причин болит, но спровоцировать появление болевого синдрома может плеврит, патологии желудка или печени.
• Расстройство пищеварения. Метеоризм сопровождается вздутием брюшной стенки и появляется боль кожи живота из-за перерастяжения эпидермиса.
• Меланома. Опасный признак, когда растет и болит пятно на коже. Это косвенно указывает на появление злокачественного процесса в родинке.
• Аллергия. Кожные высыпания появляются после контакта с аллергеном, сопровождаются появлением зуда и боли.

Реже причиной появления кожных болей становится невроз или ветряная оспа.

Причины, вызывающие повышенную чувствительность кожи, легли в основу классификации ее основных типов.

1. Внезапно возникающее, продолжающееся некоторое время, и также резко проходящее состояние гиперчувствительности кожи. Вызвано реактивным состоянием, которое испытывает организм после нервно-психических травм, тяжелых болезней, приема лекарств.
2. Чувствительность кожи возникает на фоне патологии внутренних органов (чаще желудочно-кишечного тракта), инфекционных, аллергических, кожных или эндокринных заболеваний, нарушений со стороны иммунной системы. Снижение реактивности кожи наступает после устранения основного заболевания.
3. Повышенная чувствительность кожи вызвана неправильным уходом, использованием неверно подобранной косметики или косметических средств низкого качества. Отшелушивающие скрабы, химические пилинги, маски и кремы с кислотами и ретиноидами, эксперименты при выборе косметики отрицательно влияют на состояние рогового слоя и еще более истончают кожу.
4. Чувствительность кожи обусловлена ее врожденными особенностями – сухостью, тонкостью, слабостью, недостатком защитной пигментации. Такая кожа – удел белокурых и рыжеволосых женщин с серо-голубым или зеленым цветом глаз. Практически любые внешние раздражители (жара или холод, вода или солнце, ветер или пыль и т. д.) могут спровоцировать ее реакцию. Этот тип чувствительной кожи нуждается в тщательном уходе с помощью питательных и защитных кремов.

Если в последних двух случаях коже достаточно обеспечить адекватный уход, то первый и второй варианты требуют устранения причин, вызывающих чувствительность кожи. Наиболее уязвимыми являются зоны лица с анатомически тонкой структурой кожи либо со сниженным липидным барьером. Это область носогубного треугольника и зона вокруг глаз – как правило, здесь чаще всего появляются раздражения кожи.

Болит кожа при прикосновении – это может являться свидетельством того, что у человека особая чувствительность кожных покровов. Аллодиния, так называют этот недуг, делится на подвиды, где у каждого есть свои особые болевые ощущения.

Специалисты делят болезнь на такие группы:

1. Статистическая. Проявляется эта форма в виде боли, если сильно надавить или легко прикоснуться к коже.
2. Тепловая. Дискомфорт появляется, стоит только температурному режиму окружающей среды измениться.
3. Динамическая. Дискомфорт появляются даже в том случае, если просто опустить на кожу кусочек ваты или во время легкого очищения кожных покровов.
4. Тактильная. Проявляется болевой синдром во время легкого ощупывания или прикосновения.

Мало кто может себе представить, что испытывает человек, у которого болит кожа даже при легком касании. Часто это может говорить просто о гиперчувствительности кожных покровов, но есть один простой способ, по которому можно легко определить наличие аллодинии.

Ожоги, перенесенные ранее могут стать причиной боли при прикосновении

Нужно взять небольшой кусок ваты и дать ему возможность свободно упасть на кожу. Любой дискомфорт, появляющийся во время касания кожи, говорит о развитии патологии, например, аллодинии. Если прикоснуться кусочком льда и появляется дискомфорт, то это еще один признак аллодинии.

Причин развития данного недуга может быть несколько:

1. Ожоги, перенесенные ранее. Продолжительное воздействие ультрафиолета провоцирует повреждения кожи и повышает ее чувствительность.
2. Ветрянка, перенесенная человеком, может стать причиной развития болезни. Многие спросят, а в чем же связь между двумя этими недугами? Сложная форма оспы ветряной сказывается на чувствительности кожных покровов. Также опоясывающий лишай провоцирует волдыри и высыпания, после чего на этих местах прикосновение вызывает дискомфорт.
3. Мигрень. Если мигрень вызвала развитие этой болезни, то даже обычное расчесывание волос может вызвать боль. Часто пациенты с развивающейся аллодинией и мигренями, не могут носить украшения. Любое прикосновение к коже приносит боль.
4. Недуги нервной системы повышают чувствительность.
5. Патологии позвоночника, спровоцировавшие повреждения спинного мозга и нарушения в нервных окончаниях, также являются причиной особой чувствительности кожи.
6. СПИД.
7. Сахарный диабет.

Предлагаем ознакомиться Шелушится кожа какого витамина не хватает

Но есть ряд других патологий, которые могут вызвать боль при прикосновении к коже.

Болит кожа при прикосновении – это сигнал, говорящий о таких проблемах:

1. Аллергические проявления при касании ткани одежды.
2. Вирус герпеса. Болевой синдром жгучего характера проявляется в местах поражения кожи. Затронуты могут быть различные части тела.

   Вирус герпеса

Болит кожа при прикосновении – это свидетельствует о наличии неврологических нарушений:

1. Полиневропатия. Дискомфорт во время касания кожи может быть вызван развивающимися патологическими изменениями в нервных волокнах, локализующихся в глубоких слоях дермы.
2. Демиелинизирующие недуги. Это целая группа недугов, вызывающих нарушения целостности миелиновой оболочки нервных окончаний.
3. Фибромиалгия. Это синдром, свидетельствующий о боли хронического характера. Кроме того, что пациент активно реагирует на касания к коже, так он еще и постоянно ощущает себя уставшим и не выспавшимся.

Большая часть недугов, описанных выше, развивается на фоне постоянного стресса, недостатка или наоборот переизбытка витаминов, переохлаждения, простуды и неудобные позы, в которых человек пребывает долгое время. Боль поверхностная появляется и на фоне повышенной температуры тела.

Если появляется жар при аллодинии, то это может рассказать о развитии таких болезней:

1. Стафилококк. Когда инфекция начинает активно распространяться по организму, то первая реакция − это жар, а уже после начинает болеть кожа. Причина дискомфорта − воспаление, раздражающее глубокие слои кожи.
2. Рожа. Это инфекционно-аллергический недуг, который поражает слизистую, кожу, лимфатические узлы. Первый признак развития недуга − это появление красного пятна, вызывающего боль. После может наблюдаться повышение температуры, тошнота, слабость и мигрень. Жар и боль при прикосновении к коже могут указывать на образование фурункулов.

Болит кожа при прикосновении, без видимой на то причины, это первый сигнал срочно обратиться за консультацией к врачу.

ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА. ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Причины сухости кожи лица

Одна из первопричин сухости – слабый гидролипидный барьер сухой кожи: если он плохо удерживает влагу в эпидермисе, сухость практически неизбежна. За то, каким будет тип нашей кожи, во многом отвечают и сальные железы. Если они выделяют слишком много себума, кожа становится жирной, а если “жадничают”, она может стать сухой.

Другие причины сухости:

• Гены. Да, сухая кожа (как и целлюлит) может передаваться по наследству.
• Неправильный уход. Правило номер один – уход должен быть регулярным, правило номер два – вам нужна косметика, подходящая вашему типу кожи. Именно неправильно подобранная косметика чаще всего становится причиной очень сухой кожи лица. Что делать? Основательно перетрясти полочку в ванной!
• Неблагоприятное воздействие факторов внешней среды. Пересушенный кондиционерами и центральным отоплением воздух губителен для сухой кожи! Так же как и жесткая или очень горячая водопроводная вода.
• Неправильное питание. Сбалансированный рацион – это не только энергия, которая поможет вам перевернуть мир с ног на голову, но и красивая кожа. Ей нужны витамины и минералы, поэтому включите в свой список покупок свежую рыбу, овощи, фрукты, крупы и, конечно, воду.
• Ультрафиолетовое излучение. Солнечные лучи сушат кожу и провоцируют фотостарение, что выражается в потере упругости, появлении тусклого цвета лица и ранних морщинок и/или пигментных пятен.
• Возраст. С возрастом сухая кожа становится всё более уязвимой.

Основные причины чувствительности кожи

Кожный барьер

Регулятором потери влаги через кожу является роговой слой эпидермиса. Именно он удерживает необходимое количество влаги, предотвращая чрезмерную сухость кожи. Сухая кожа влечет за собой снижение барьерной функции и служит предрасполагающим фактором к ее чувствительности. Она крайне подвержена воздействию неблагоприятных внешних раздражителей (травмы, химические вещества, инфекционные агенты) и реагирует на них повышенной чувствительностью.

Кожное сало

Другим важным защитным фактором является кожное сало, выделяемое сальными железами. Образующаяся на поверхности кожи липидная пленка смягчает и защищает кожу от повреждений и проникновения инфекции. Недостаточное отделение кожного сала также ведет к снижению защитного барьера и сухости кожи. Вместе с тем, и его чрезмерное выделение повышает чувствительность кожи, т. к. отдельные составляющие кожного сала (жирные кислоты, сквален) могут вызывать раздражение.

Уровень кислотности кожи

Оптимальным индексом кислотно-щелочного баланса кожи является pH = 5,5. Такой уровень кислотности поддерживается благодаря нормальной функции потовых желез. Кроме того, пот выполняет защитную роль – нейтрализует механические, химические, микробные загрязнения кожи. Нарушение индекса pH в кислую сторону вызывает разрыхление эпидермиса и повышение чувствительности кожи.

Внешние факторы

Некоторые вещества, часто используемые для проведения косметических процедур или входящие в состав косметических средств, могут провоцировать чувствительность кожи. К ним относятся ретиноиды – производные витамина А. Ретиноиды используются в дерматокосметологии для улучшения состояния кожи и лечения некоторых дерматозов. Частым побочным действием ретиноидов являются сухость, шелушение и покраснение кожи, а длительное их применение вызывает особую чувствительность кожи. К веществам, повышающим чувствительность кожи, относятся также салициловая кислота и альфа-гидроксикислоты (АНА).

Некоторые ингредиенты косметических средств биологического и синтетического происхождения вызывают аллергизацию кожных покровов и явления контактного дерматита. Это, в свою очередь, также ведет повышенной кожной чувствительности. Среди растительных компонентов наиболее часто явления аллергического контактного дерматита вызывают экстракты арники, розмарина, календулы, сандаловое масло. Из синтетических веществ аллергические реакции кожи провоцируют консерванты, ароматизаторы, ланолин, эмульгаторы, витамин Е, пропилен гликоль и др.

Как сделать кожу нежной и гладкой: 6 проверенных способов

Каждая женщина мечтает о красивой, нежной, гладкой ухоженной коже. Но внешние раздражители, например, загрязненный воздух, неправильно подобранная косметика, солнце, жесткая вода и негативнее факторы из ряда неправильного питания и ненадлежащего ухода за кожей, вносят свои коррективы. Однако в нашей статье мы расскажем вам о простых способах сделать вашу коже идеальной!

1. Обеспечьте уход за кожей. От этого многое зависит. Мы знаем основные правила, очень простые, по уходу за кожей, но так редко им следуем. А ведь все, что нужно делать – это высыпаться, никогда не ложиться спать с макияжем, пить побольше воды, отказаться от сладостей. Это основные пункты, которые помогут вам поддержать состояние кожи в тонусе, избежать высыпаний, раздражений. Ниже мы вам расскажем более подробно об интересных масках для лица, после применения которых вы попросту не узнаете свою кожу!

2. Зачем покупать дорогостоящие скрабы для кожи, в состав которых входит огромное количество химикатов, если все самое лучшее вы можете сделать дома. Эффективно, натурально, полезно и недорого. Все, что вам потребуется для домашнего скраба – это полстакана молотого кофе, 40 г оливкового масла и 10 г меда. Кстати, этот скраб прекрасно подходит не только для лица, но и для всего тела. Для лучшего эффекта мы рекомендуем вам нанести его на распаренное тело и помассировать все участки на протяжении 15-20 секунд. Преимущество этого скраба заключается в том, что его текстура очень нежная, и именно поэтому его можно применять на особо чувствительных участках кожи.

3. Возьмите себе на вооружение масло розы. Его можно купить в аптеке. Это универсальное средство, которое можно использовать при изготовлении масок, делать с его помощью массаж, добавлять пару капель в гель для душа. Это масло делает кожу очень нежной, более того, дарит ей прекрасный аромат.

4. Снять стресс, сделать кожу более мягкой, а также оказать тонизирующий эффект вам поможет апельсиновая вода. Приготовить ее очень просто: нужно натереть на мелкой терочке цедру от трех апельсинов, добавить 2 столовых ложки оливкового масла, а также два стакана апельсинового фреша. Как применять эту воду? Добавляйте ее, когда принимаете ванну. Делать такую процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.

5. Кефирная маска. Это прекрасный рецепт, который очень понравится молодым девушкам. Все, что вам понадобится для приготовления этой маски – литр кефира, несколько капель розмаринового масла и две столовых ложки косметической глины. Нанесите маску на тело и выдерживайте не дольше 15 минут. Маску стоит делать регулярно – 1 раз в неделю.

6. Добиться умопомрачительной шелковистости кожи вам поможет творожная маска. Для ее приготовления нужно взять 1 кг творога и 1 л крема, желательно жирного. Размешайте ингредиенты, и нанесите на всю поверхность тела. Время выдержки этой маски – 30 минут. За это время ваша кожа приобретет значительно более ухоженный вид, а также непередаваемую нежность.

Как видите, следить за собой достаточно просто. Это не требует от вас огромных усилий или большого количества времени. Да и большинство предложенных рецептов – недорогостоящие, а составляющие для них можно приобрести в аптеке или ближайшем магазине. Радуйте всех своей красотой!

Автор: Виктория Калиниченко

Правильный уход за чувствительной кожей лица

Обладатели чувствительной кожи вынуждены испытывать немало огорчений и дополнительных забот, связанных с уходом за ней. Перед людьми с чувствительной кожей встают не только косметические проблемы, но и угроза развития различных дерматозов. Однако, на сегодняшний день чувствительная кожа не является приговором, с которым нужно смириться. Просто она требует более тщательного и заботливого каждодневного ухода, а также правильного подбора косметики для данного типа кожи.

Предлагаем ознакомиться Какие признаки характерны для мужской чувствительной кожи

Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите и увлажнении. Обеспечить такую защиту позволят косметические средства именно для этого типа кожи. Предпочтение следует отдавать косметике торговых марок, зарекомендовавших себя безупречным качеством. Необходимо подобрать такие средства, которые оптимально подходят именно вам и постоянно пользоваться этой косметикой. Не стоит прибегать к пилингам, мезотерапии, наложению масок и другим раздражающим кожу процедурам.

Чувствительная кожа: самый проблемный тип и как за ней ухаживать

Мы привыкли делить кожу на три типа: жирная, нормальная (или комбинированная) и сухая. Но почему-то постоянно забываем о коже, которую принято называть чувствительной. И обладательницами такой кожи редко рождаются, скорее – становятся. Становятся по многим причинам: гормоны, стрессы, вредные привычки, интоксикация организма, кожные заболевания, неправильное питание, плохая экологическая обстановка, недостаток иммунитета в определенные периоды жизни. Так или иначе, проблем своей хозяйке такая кожа доставляет больше всего.

Признаки чувствительной кожи могут проявляться как по отдельности, независимо друг от друга, так и в комплексе. Это делает уход делом довольно сложным.

Покраснения (в том числе и стихийные красные пятна), раздражения, зуд и сухость, шелушение, высыпания (мелкие прыщики или микровоспаления), жжение и покалывание, ощущение пергаментной кожи, проявляющиеся сосуды и так далее, непредсказуемые реакции на новые косметические средства или любые раздражители (даже бытовая химия). Целый букет сомнительных подарков от вашего организма.

Догадаться о том, что у вас чувствительная кожа, по всегда НЕПРЕДСКАЗУЕМОЙ и очень быстрой (3-5 минут) реакции на внешний раздражитель, которая возникает и проходит. В отличие от постоянного состояния (например, дерматита). Раздражитель при этом может быть любой – холодный воздух или крем для лица.

Бытует мнение, что к чувствительности больше предрасположена сухая тонкая кожа, и это довольно справедливо, потому что такая кожа имеет истонченный роговой слой, плохо вырабатывает защитное кожное сало. Но на деле чувствительной может стать абсолютно любая – и далеко не с самыми легкими симптомами.

Что делать? Ежедневно и очень тщательно, аккуратно ухаживать, защищать и оберегать. А какие средства вам в этом помогут, буду рассказывать ниже.

Итак, мы разобрались, что у нас все-таки чувствительная кожа, и на то есть 4 основные причины.

1.Ослабление организма, связанное со стрессами, нервами, приемом лекарств и тяжелые болезни

2.Использование неподходящего ухода, дешевой косметики, просроченной косметики

3.Внутреннее состояние организма – заболевания внутренних органов (прежде всего, ЖКТ, эндокринной системы и заболевания крови или кожные)

4.Врожденные факторы состояния кожи – ослабленная, тонкая, без пигментации (альбиносы, рыжеволосые белоснежки, светловолосые и светлоглазые). Но тут я могу сказать, что я – обладательница комбинированной кожи с темными волосами, тоже начала страдать от чувствительности. Поэтому это показатель относительный.

Чего делать ни в коем случае нельзя?

Во-первых, вам стоит выбросить все жесткие травмирующие скрабы с частичками абрикосов, скорлупой орехов и скрабы для лица на основе сахара и соли. Для чувствительной кожи это – грубейшая наждачка.

Химические высококислотные пилинги в салонах, с использованием специальных средств не принесут ничего, кроме раздражения и даже катастрофических последствий.

Вообще все кислотное (выше 5%) – маски, сыворотки, кремы – надо выбросить и больше к ним не притрагиваться. Это же относится к ретиноидам. Кислотные продукты разрыхляют роговой слой и повышают чувствительность. Это пригодно для сильной кожи, для обновления, но может пагубно сказаться на чувствительной.

AHA и BHA кислоты также повышают чувствительность кожи, но к сожалению, нередки случаи, когда она еще и проблемная. Тогда нет выхода, кроме как использовать салициловую (BHA) кислоту. Как это делать без последствий? Использовать точечно на воспалениях, и обильно увлажнять!

То же самое относится и к высокощелочным продуктам – а именно тем, которые имеют в своем составе большое количество ПАВов. Это густые традиционные пенки для лица в первую очередь.

Избегать согревающих масок, масок на основе фольги, горячительных масок для удаления черных точек. Это провоцирует работу кровеносных сосудов. Например, при куперозе и розацее они вам не помогут, а скорее навредят.

Что же делать? Как ухаживать?

Какая корейская косметика вам подойдет?

Во-первых, это защита и постоянное увлажнение. Плюс восстановление. Это три базовых принципа ухода за чувствительной кожей. Обратите внимание на ингредиенты, которые очень широко используются для подобного рода проблем: Центелла Азиатская, Алое, Зеленый чай, Церамиды, Пантенол, Витамин К, Энзимы, Календула и ромашка, Экстракты василька, Морские водоросли, Ласточкино гнездо, Азулен, Гиалуроновая кислота, Аллантоин, Экстракт розы.

Снятие макияжа при чувствительной коже

Чувствительная кожа нуждается, как ни странно, в гидрофильном масле на основе минерального как базы. По форме это может быть любое масло, но если это пенка-трансформер, выбирайте питательную или увлажняющую. Да-да! Несмотря на предубеждения, минеральное масло обладает одним огромным достоинством – практически нулевой аллергенностью, в отличие от натуральных. Поэтому хорошим выбором будут жидкие масла. Например, такие.

Innisfree Green Tea Moisture Cleansing Oil Maxclinic Maxchange Hyaluron Oil Foam Maxclinic Maxchange Oil Foam Maxclinic Rose Vitamin Oil Foam Maxclinic Truffle oil Foam SNP Bird’s Nest Revital Aqua Cleansing Oil

Умывание при чувствительной коже

Ваш выбор – это взбитые пенки-муссы и энзимные пудры. Они наиболее легкие и нежные. Деликатно воздействуя на кожу, они содержат минимальное количество ПАВов, и во время умывания не повредят кожу.

Мусс Maycoop Cleansing Mousse с кленовым соком Мусс The Skin House Aloe Vera Bubble Foam Cleanser с алое вера Holika Holika Aloe 99% Cleansing Foam с алое вера Энзимная пудра Petitfee b-Glucan Enzyme Powder Wash с бета-глюканом

Пилингу быть! Но особому.

Нейтральному, безкислотному и мягкому. Например, Nature Republic Super Aqua Max Soft Peeling Gel на основе морских минералов, воздушному кислородному пилингу Missha Super Aqua Oxygen Micro Essence Peeling, или очаровательному «ленивому желточку» Holika Holika Gudetama Sleek Egg Skin Peeling Gel

Уход (тонизирование, сыворотки, увлажнение, маски)

Здесь выбор широчайший, главное – еще раз свериться со списком ингредиентов, которые показаны чувствительной коже, и начать их применять. Например, для нейтрализации pH кожи отлично подойдет тонер на основе азиатской центеллы или алое вера. Например, тонер CosRX Centella Alcohol-Free Toner без алкоголя, отдушек и красителей. Азиатская центелла, о которой я уже писала в этой статье, обладает успокаивающими, восстанавливающими и ранозаживляющими свойствами. Ее применяют даже при кожных заболеваниях типа дерматита или экземы.

Сыворотки, которые упокоят, наполнят влагой и стимулируют заживление эпидермиса – это те, которые с гиалуроновой кислотой. Например, Graymelin Hyaluronic Acid 100% или профессиональная салонная Ramosu Carestory Hyaluronic Acid Solution 100%

Эмульсии – более предпочтительный вариант увлажнения для чувствительной кожи, нежели кремы. Тяжелые кремы – за редким исключением – могут способствовать перегрузке эпидермиса и ухудшению качества. Например, The Skin House Marine Active Emulsion с водорослями, морской водой и морскими минералами, а также The Skin House Rose Heaven Emulsion.

Среди легких кремов и мистов хочу выделить серию с церамидами – супервосстанавливающими агентами, которые работают с крайне истощенной кожей. Это серия Holika Holika Skin & Good CERA, а в частности, как один из нескольких ее кремов — Super Cream Jelly Capsule, а также мист для лица Ultra Essence Mist.

Тканевые маски вы можете использовать любые на основе гиалуронки, коллагена, зеленого чая, алое вера, пептидов… выбор огромен, это же касается и гидрогелевых масок.

Подводя итог, хочется еще раз сказать – с чувствительной кожей можно жить хорошо, главное – правильно за ней ухаживать. Увлажнять, восстанавливать и укреплять защитный барьер кожи. А корейская косметика для этого подходит как нельзя лучше.

Когда идти к врачу

При появлении боли на коже человек теряется и не знает, что делать. Но возникшее состояние не является опасным для жизни и стоит проанализировать возникшие симптомы:

• Заболело лицо после переохлаждения. Скорей всего, кожа обветрилась и помогут смягчающие маски.
• Болит под кожей. Это может быть признаком тактильного расстройства и следует посетить невролога.
• Появление кожных болей сопровождается высыпаниями – надо проконсультироваться с дерматологом.
• Когда болит и растет родимое пятнышко, потребуется визит в онкодиспансер.
• Боль при прикосновении или трения одеждой появляется при аллодинии.

Иногда самостоятельно сложно определить, как болит кожа и почему возникла симптоматика. Но если боли сохраняются долго или возникают часто, то стоит посетить врача. Если на коже нет изменений, а боль долго не проходит, то обследование надо начать с визита к неврологу. При необходимости, доктор назначит консультацию других специалистов.

Если болит кожа на животе, спине, конечностях, то консультация специалиста будет не лишней. Лучше сразу выяснить, в чем причина и предотвратить развитие серьезных патологий. К подобному симптому относиться халатно нельзя, так как он может указывать на тяжелейшие нарушения в организме, которые требуют серьезного и длительного лечения.

Средства для чувствительной кожи: продукты и хорошие привычки

Главная цель средств для чувствительной кожи – нежно восстановить «защитный слой» и сбалансировать физиологический pH эпидермиса.

Такие вещества можно разделить на две группы:

• липофильные: вещества, способные соединяться с жирами. Позволяют восстановить гидролипидную пленку, сохраняя, в то же время, кожу мягкой и гладкой. Это, например, средства на основе воска и сливочного масла;
• гидрофильные: вещества, способные связываться с водой. Компенсируют плохую способность чувствительной кожи к сохранению воды, обеспечивая правильный уровень гидратации кожи.

Чистота – основа защиты чувствительной кожи

Очищение чувствительной кожи – это очень важно для сохранения её здоровья. Через поры кожи осуществляется удаление шлаков и токсинов, если кожа грязная, то, соответственно, очищающее действие становится неэффективным.

В центре внимания всегда должны быть средства для снятия макияжа. Большинство из них доступны в формате для чувствительной кожи: влажные салфетки, тоник и очищающее молочко. Молочко является лучшим выбором, чтобы удовлетворить потребности даже самой деликатной кожи.

Увлажнение – крайне важная помощь коже

Как мы видели, чувствительная кожа не может удерживать воду, необходимую для гидратации, по этой причине мы должны обеспечить правильное снабжение водой, как изнутри, выпивая достаточное количество воды, так и снаружи, используя увлажняющие средства, чтобы кожа была мягкой и сияющей.

Увлажнение чувствительной кожи следует проводить с помощью средств на основе гидрофильных веществ, которые, желательно, не содержат отдушек. Лучшим выбором будут липо-восстановительные масла (для чувствительной кожи) и смягчающие кремы, содержащие витамин E (который защищает липиды в роговом слое) и глицерин (увлажнение).

Категорически противопоказаны тоники на спиртовой основе, – выбирайте продукты в pH меньше 7.

Отличные результаты дают кремы на основе пикногенола (экстракт виноградных косточек и сосны). Эти вещества обладают выраженными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Диагностика боли кожи

Перед тем как обратиться за помощью доктору, нужно подготовиться. Вспомнить, когда именно появилась боль при прикосновении, что предшествовало появлению такого симптома, какой недуг был перенесен, была ли получена травма. Легче справиться с проблемой, если она появилась после посещения солярия или если пациент долгое время пребывал на солнце.

В этом случае нужно отказаться от всех форм загара и все симптомы исчезнут. Если тело болит и наблюдается жар, то нужно вспомнить, какой из симптомов появился первым. Если температура появилась после боли, то возможно начинается рожистое воспаление или скоро появятся гнойные процессы.

Если формируется фурункул, то изначально появляется покраснение и уплотнение, а сыпь появляется через 3 суток. Если человек изначально заболел, а уже после появилась боль при прикосновении, то возможно связано это с инфекцией, развивающейся в организме.

Так уж случилось, что современной медицине приходится проводить различные методы диагностики, чтобы выяснить, что спровоцировало дискомфорт при прикосновении. Аллодиния − это мало изученное заболевание. Поэтому не всегда понятно, что именно ее вызвало, какие методы диагностики использовать, чтобы подобрать эффективное лечение.

Как же помочь чувствительной коже?

Ухаживать за чувствительной кожей следует комплексно и только с помощью специальной дерматологической косметики, разработанной лабораториями для устранения всех признаков чувствительности. В составе такой косметики не должно быть никаких агрессивных или провоцирующих ингредиентов, консервантов, отдушки, красителей, этилового спирта, ланолина (животный воск) и других веществ, которые могут усугубить ситуацию.

В ТЕМУ: Не надо стесняться: 5 правил НЕскромности от психолога Натальи Холоденко

Профилактика боли кожи

Чтобы не допустить развития такого симптома, как боль при прикосновении к коже необходимо вовремя проходить обследование у врача.

А также следить за своим здоровьем:

• лечить инфекционные и вирусные заболевания при первых симптомах;
• не допускать переохлаждения;
• избегать стрессовых ситуаций;
• принимать вовремя препараты, снижающие уровень сахара, если диагноз сахарный диабет был поставлен.

Избегать стрессовых ситуаций

Всегда лучше предупредить болезнь, чем в дальнейшем ее лечить, особенно если уже пошли осложнения.

Прочие методы

Если болезненность кожных покровов наблюдается постоянно, то обязательно следует обратиться за консультацией к специалисту. Все органы в человеческом организме работают, как один единый механизм и если один дает сбой, то страдают все системы. Изначально нужно будет посетить терапевта.

Он проанализирует ситуацию, узнает, что предшествовало появлению подобного симптома, а после может порекомендовать консультации у других специалистов: психотерапевта, невролога, дерматолога и аллерголога.

Болезни сосудов, которые могут привести к проблемам с кожей

Каждый специалист может назначить свое лечение:

1. Терапевт может выписать болеутоляющие препараты, если боль сильная.
2. Дерматолог наблюдает за пациентом, если боль вызвана развитием дерматологической патологии. Назначает наружные средства в зависимости от вида недуга.
3. Аллерголог наблюдает пациента, если аллергическая реакция сильно выражена. Выписывает антигистаминные лекарства. Определяет и исключает аллерген.
4. Невролог наблюдает пациента при наличии заболеваний сосудов и нервной системы. Он может рекомендовать препараты, воздействующие на сосуды, с успокоительным эффектом, диуретики и нейростимуляторы.
5. Психолог помогает, если наблюдаются расстройства психики.

Кроме приема лекарств специалисты могут рекомендовать курс рефлексотерапии и физиотерапии, апунктуру. Иногда рекомендуются сеансы с психотерапевтом.

Народная медицина уже давно применяется при снятии болевого синдрома.

Чесночная настойка

Есть несколько хороших рецептов, помогающих снять боль, возникающую во время касания кожи:

1. Чесночная настойка. Ней нужно обрабатывать кожу в месте локализации боли. Чтобы ее приготовить потребуется взять 1 ч. л. сока чеснока и залить 1 ст. водки, оставить на 7 дней. Протирать болезненное место.
2. Настойка из ивовой коры. Нужно взять небольшой кусок коры и поломать мелко, залить 2 ст. кипятка, поставить на огонь и закипятить. Оставить до полного остывания, пить по 1 ст. л. трижды в день.

Перед использованием народных методов консультация доктора будет не лишней.

Болит кожа при прикосновении, это серьезный сигнал к тому, чтобы начать лечение. Кроме приема лекарственных средств специалист может порекомендовать физиотерапевтические процедуры, рефлексотерапию. Если причина в позвоночнике, то подойдет лечебная физкультура, но без интенсивных нагрузок.

Предлагаем ознакомиться ОЧЕНЬ СУХАЯ КОЖА ВСЕГО ТЕЛА. ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ИХ УСТРАНЕНИЯ. ЛЕЧЕНИЕ СУХОСТИ КОЖИ — СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

Лечебные ванны

Есть и другие методики:

1. Лечебные ванны. Они могут быть хвойными или травяными. Продолжительность процедуры до четверти часа, принимают их трижды в неделю. Вода должна быть теплой, но не горячей. Такой режим поможет хорошо расслабить мышцы и снять боль. Чтобы приготовить хвойную ванну, нужно взять пару веток сосны и проварить и в 8 ст. воды 30 минут. На одну ванну потребуется 2 ст. отвара. Чтобы приготовить травяной отвар, потребуется взять в равных количествах крапиву, ромашку, календулу и шалфей. Залить 2 ст. л. сбора 8 ст. воды.
2. Физиотерапия. Она помогает снять боль и спазмы, улучшить кровоток. Доктор может рекомендовать один или сразу несколько методов: массаж, ЛФК, динамические токи, магнито-, лазеро-, свето- или кинезитерапии. Продолжительность процедуры и лечения подбирается индивидуально после выяснения причины боли.

Что делать, если у вас сверхчувствительная кожа?

В первую очередь, необходимо посетить косметолога или дерматолога – эти специалисты смогут установить истинную причину повышенной чувствительности кожи и выбрать методику решения проблемы. Некоторым людям будет достаточно лишь оградить себя от воздействия раздражающих факторов и подобрать качественную, оптимально подходящую косметику. А некоторым придется пройти специально подобранный курс лечения, чтобы восстановить свою красоту и снизить уровень чувствительности кожного покрова.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

11, всего, сегодня

(55 голос., средний: 4,15 из 5)

Похожие записи

• Лентиго: симптомы и лечение

• Эритразма – лечение и профилактика поверхностного псевдомикоза

Лекарственные препараты

Чтобы устранить боль, возникающую при прикосновении к коже, специалист может рекомендовать прием анальгетиков:

1. Метамизол. Это всеми известный Анальгин. Одно из лучших обезболивающих средств. Препарат пользуется популярностью благодаря своей высокой эффективности и невысокой цене. Выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций. Принимают препарат при боли по 1-2 таблетки трижды в день. Курс лечения определяет специалист. Цена от 24 руб.
2. Парацетамол. Это обезболивающий и жаропонижающий препарат. Используется для того, чтобы быстро снять любые виды боли. Принимают препарат через час после приема пищи по 0,5-1 г. Максимальная доза в сутки до 4 г. Продолжительность терапии определяет доктор. Цена от 20 руб.

Доктор может для снятия боли рекомендовать нестероидные воспалительные препараты:

1. Найз. Продается в порошке и таблетках. Лекарство эффективно снимает болевой синдром и воспалительный процесс. Принимать препарат при боли необходимо дважды в день по 100 мг. Доза в сутки не должна превышать 400 мг. Курс определяется индивидуально каждому пациенту. Цена от 170 руб.
2. Кетопрофен. Выпускается в таблетированной форме, а также раствора для инъекций. Лекарство эффективно при любых проявлениях боли. При приеме препарата доза устанавливается специалистом. Самостоятельное применение допускается по 30 мг в сутки не более двух недель. Цена от 55 руб.

При касании кожи возникает боль, может потребоваться прием противосудорожных средств, помогающих снять напряжение с гладкой мускулатуры и мелких сосудов:

1. Диазепам. Представлен в таблетированной форме, раствора для внутримышечного и внутривенного введения. Оказывает на организм седативное, противосудорожное действие. Рекомендуется принимать при неврозах, чувстве тревоги и беспокойстве, нарушении сна. Разовая доза, частота и длительность приема устанавливается индивидуально. Цена от 250 руб.
2. Карбамазепин. Продается в таблетированной форме. Средство обладает противоэпилептическим, нейротропным, психотропным и антидиуретическим эффектом. Стандартная начальная доза по 100-200 мг дважды в сутки. В каждом отдельном случае подбирается индивидуальный курс лечения. Цена от 140 руб.

Если болит кожа, то специалист может рекомендовать к приему антидепрессанты:

1. Азафен. Это трициклический антидепрессант с седативной активностью и анксиолитическим действием, выпускающийся в форме таблеток. Начальная доза составляет 25-50 мг в 2 приема. Оптимальная суточная доза и курс подбирается индивидуально. Цена от 170 руб.
2. Афобазол. Это селективный небензодиазепиновый анксиолитик. Препарат повышает биоэнергетический потенциал нейронов, восстанавливает и защищает нервные клетки. Оптимальная разовая доза составляет 10 мг, суточная 30. Цена от 350 руб.

Если не избавиться от бессонницы, не стабилизировать психическое состояние, то состояние пациента только усугубится, поэтому доктор может прописать седативные препараты:

1. Валериана. Выпускается в виде саше для заваривания или в форме настойки на спирту. Помогает нормализовать сон, сокращает нервную возбудимость. Принимают валериану трижды в день. Цена от 25 руб.
2. Ново-Пассит. Продается в таблетированной форме и настойки. Состав препарата натуральный, в него входят валериана, хмель и мелисса. Рекомендуется к приему при тревожных состояниях, страхах и переживаниях. Курс и доза подбираются индивидуально. Цена от 180 руб.

Подбирать препарат из любой группы должен доктор, а в дальнейшем он же будет контролировать процесс терапии.

Правила ухода

Проблемная кожа

Осуществляя уход за кожей, имеющей повышенную восприимчивость, необходимо иметь в виду следующее:

• Во время длительного пребывания на солнце или на морозе необходимо наносить на лицо специальные защитные средства;
• Применять декоративную косметику следует как можно реже, на ночь любой грим нужно смывать;
• Использовать обычное мыло для умывания не стоит, оно нарушает кислотно-щелочной баланс и может способствовать обезвоживанию. Лучше применять специальные пенки и тоники;
• После умывания нельзя с силой тереть лицо полотенцем, его можно лишь слегка промокнуть.

Уход за жирной чувствительной кожей

Рекомендуется применять препараты, сдерживающие выработку кожного сала и оказывающие подсушивающее действие. Категорически запрещается выдавливать угри и прыщи, которые часто возникают в случае повышенной жирности. Умываться нужно только прохладной или холодной водой, потому что при низких температурах поры заметно сужаются в короткий срок, горячая вода оказывает обратное действие.

Уход за сухой кожей

Если главная проблема – повышенная сухость, справиться с этой неприятностью поможет регулярное увлажнение. Для этого хорошо подходят ночные кремы, в состав которых входит натуральный увлажняющий фактор. Применять их следует регулярно, каждый вечер.

Повышенная сухость у человека часто возникает из-за недостатка в рационе витамина А, поэтому при возникновении проблемы следует пересмотреть собственную диету и включить в нее продукты, богатые этим витамином: орехи, говяжью и свиную печень, жирную морскую рыбу.

Хороший эффект дает регулярное применение очищающих масок, содержащих молочную и миндальную кислоту. При нанесении маски следует строго соблюдать инструкцию и никогда не превышать время контакта полезного вещества с кожей.

При выборе средств по уходу за лицом и телом следует отдавать предпочтение продуктам, содержащим высокую концентрацию растительных масел, особенно оливкового. Вещества, содержащиеся в них, предотвращают обезвоживание и глубоко питают кожные клетки. Лучше выбирать продукты, которые выпускаются в форме крема, но не геля.

Главное правило при уходе за сухой кожей – регулярное увлажнение

Возможные осложнения

Многие люди, испытывающие боль, когда касаются кожи, стараются привыкнуть к новому ощущению и не предпринимают никаких мер, чтобы убрать дискомфорт. Но этого делать не следует. Если боль появилась, то есть причина, которую нельзя игнорировать.

Дискомфорт может свидетельствовать о том, что в организме начал свое разрушительное действие сахарный диабет или же пошли серьезные изменения в позвоночнике. Причин может быть масса и найти ее нужно, чтобы не допустить осложнений.

Кожа − это нежный орган в организме человека. Болит она при прикосновении, значит, болезнь настолько распространилась по организму, что затронула уже и кожные покровы. Это серьезный симптом, требующий срочной диагностики и лечения. Только своевременное обращение к врачу и полный курс терапии позволит избежать серьезных осложнений.

Внутренние факторы (образ жизни, состояние здоровья):

• Стресс – главный враг здоровья и кожи в частности. Как свидетельствуют исследование, около 30% женщин страдают от чувствительности кожи именно из-за стрессов;
• Прием лекарственных препаратов, которые вызывают реакции на коже;
• Неправильный образ жизни: курение, алкоголь, употребление жирного, острого, кондитерских изделий, жареного и фастфуда;
• Особенности типа кожи: около 60% обладательниц сухого типа кожи считают свою кожу чувствительной. И всего 25% женщин с жирной кожей (и нормальной в том числе) могут сказать, что их кожа отличается особой реактивностью;
• Пол: 60% женщин называют свою кожу чувствительной, в то время как среди сильной половины этот процент всего 30.
• Гормональные изменения в организме.

Чувствительность также как и кожа в целом имеет свою типологию, которая, как и вышеперечисленные факторы, влияет на ее уход и симптоматическую «терапию».